Ingredientes
1 medida de whey protein sabor baunilha
2 e ½ saquinhos de banana ou manga ou morango congelados (250 g)
½ copo de leite de soja light (100 ml)
Modo de PreparoBata tudo no liquidificador.
Informações Adicionais
Rendimento: 1 porção (quanto menos leite for colocado, mais pastosa fica a mistura).
Por: Jonas
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