quinta-feira, 14 de abril de 2011

Sulfato Vanádio

É um dos suplementos mais populares entre os bodybuilding, sendo uma forma de mineral-traço que pode ajudar significativamente quem deseja ganhar massa muscular. Pesquisas vêm demonstrando que o sulfato de vanádio realça os mesmos processos anabólicos controlados pela insulina.


Tal como a testosterona, o hormônio do crescimento (GH) e o hormônio da tiróide, a insulina é hormônio anabólico altamente potente. O sulfato de vanádio copia/imita/realça os mesmo efeitos anabólicos da insulina (insulin-like effect) forçando a condução da glicose e de proteínas, aminoácidos e carboidratos diretamente para dentro da célula do músculo em um grau maior do que normalmente ocorreria sem a utilização do sulfato de vanádio. Isso cria um ambiente anabólico perfeito para o crescimento do músculo que você acabou de treinar. Dentro de uma ou duas semanas de uso regular os usuários sentem que seus músculos ficam mais cheios, mais "bombeados” e muito mais vascularizados.Mais Sobre o Sulfato de Vanádio e Insulina
Sulfato de Vanádio é um componente mineral que dentro do nosso corpo tem a capacidade de "imitar" os fortes efeitos da insulina. A insulina é um hormônio anabólico potente que atua no armazenamento dos nutrientes no músculo pós-exercícios, como a glicose, creatina e aminoácidos. A insulina também desempenha um papel fundamental estimulando a síntese de proteína (músculo) e de glicogênio (energia). Altos níveis de glicogênio nos músculos aumentam a energia e ajudam a prolongar as sessões de exercícios.


Por que eu deveria usar Sulfato de Vanádio?
Tal como a Creatina, L-Glutamina e HMB que são suplementos de vanguarda hoje, o Sulfato de Vanádio também é usado na tentativa de impulsionar os níveis de força e aumentar os ganhos de massa muscular. Sulfato de Vanádio age como um potencializador da insulina, imitando os efeitos desta. Quando os níveis de insulina se elevam, especialmente no momento pós-exercício, o metabolismo dos carboidratos são potencializados, a síntese de glicogênio e de proteína também são aumentados.O que isto significa para um atleta de musculação? 

Simplesmente tudo, pois aumentando a quantidade de glicogênio armazenado nos músculos, diminuem a fadiga pós-exercício e o tempo de recuperação. Além disso, depois de 1 ou 2 duas semanas de uso regular, os usuários sentem seus músculos ficam mais duros, mais cheios e mais "bombeados". O sentimento de ser mais duro e mais "bombeado" é o resultado direto do aumento de glicogênio no músculo, pois é a habilidade que tem o sulfato de vanádio de imitar/potencializar os efeitos da insulina dentro no organismo.

Aumento de glicogênio muscular em mais de 400%? Isto mesmo, está comprovado. O sulfato de vanádio bombeia nutrientes tão fortemente para dentro de seus músculos que você pode aumentar em até 400% o armazenamento de glicogênio muscular. E você já sabe que é o glicogênio que fornece aos seus músculos o combustível e a energia que eles precisam para construir cada vez mais músculos. Dessa forma, introduzindo mais glicogênio em seus músculos você obtém mais energia para treinar mais intensamente, e o mais importante, você tem o combustível necessário para diminuir a fadiga pós-exercício e o tempo de recuperação.

Que pesquisas foram feitas com o Sulfato de Vanádio? 

Estudos clínicos com o Sulfato de Vanádio confirmaram muitas das suas habilidades de potencializar os efeitos da insulina.

Qual a dosagem de Sulfato de Vanádio que deve ser tomada?

Enquanto não houver nenhum estudo definitivo sobre qual a melhor dosagem de Sulfato de Vanádio, a dosagem tipicamente indicada é algo entre 15-45mg, especialmente tomado na refeição com carboidratos depois do treinamento intenso, é o bastante para fazer o Sulfato de Vanádio imitar as efeitos da insulina.

Quais efeitos colaterais são causados pelo Sulfato de Vanádio?


Até agora, nenhum efeito colateral conhecido foi informado ou documentado com o uso de Sulfato de Vanádio. Como em toda a suplementação, o bom senso é a chave do sucesso.

Eu deverei "ciclar" o uso de Sulfato de Vanádio? Os estudos científicos realizados com Sulfato de Vanádio até agora não descobriram nenhuma evidência que ciclando o Sulfato de Vanádio pode ser mais vantajoso para atletas, apesar de muitos atletas fazerem o "ciclo" de qualquer maneira. O uso continuado e prolongado do Sulfato de Vanádio pode acomodar o organismo ao Vanádio e diminuir os seus efeitos desejados. Então, ciclar o seu uso pode ser vantajoso por este motivo.Fonte Forçablogspot

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